冬季多洗澡可以缓解皮肤干燥吗

　　冬季多洗澡可以缓解皮肤干燥吗?白斑患者也要注意自身皮肤的护理，在我们大部分地区冬季虽然没有强烈的紫外线对皮肤造成伤害，但干燥的环境下，皮肤的干裂起皮发痒等症状都可能引起同形反应造成白斑的扩散，想要预防这类情况，就要给皮肤补水，淮南白癜风医院说患者以为洗澡可以做到这些护理，其实洗澡的更多作用是卫生和加速血液循环，并没有直接补水的功效。

　　冬季气温低，但是干燥，再加上日常活动衣物的摩擦产生静电等刺激，干燥的皮肤容易发痒，有些人为了保持皮肤的水分，又或者以为自己皮肤发痒就是有异物，还有些人是习惯使然，每天洗澡次数过多，可实际上这并不能给皮肤带来保护，反而会伤害到皮肤的健康。

　　洗澡水的水温保持在40度左右，洗澡时水温不宜过热或过冷，40度左右的温水适合各个季节，用温水洗澡可以帮助血液的正常循环，促进体内营养物质的运输和吸收，有利于皮损瘙痒的消散，但长时间和频繁的洗澡则会给皮肤带来伤害。

　　皮肤不是越干净越好，人体表面有大量的微生物和有益菌，这些微生物也是人体皮肤健康的防御部分，可以阻止皮肤与有害细菌的直接接触，洗得太干净会导致皮肤直接面对外界细菌，引起过敏症状，所以洗澡次数不宜太频繁。

　　冬季多洗澡可以缓解皮肤干燥吗?在冬季洗澡的方式上以浸浴为宜，在洗澡的过程中，切记不要用手搔抓皮肤，合理控制手的力度，用毛巾轻轻擦拭即可达到清洁皮肤的目的，切勿用浴巾揉搓，以免造成皮肤创伤，甚至引起感染症状，加重皮肤的损害，而且洗澡太多也不会给皮肤补充水分，相反皮肤表面温度高还会加速水分的蒸发，带走热量时不注意及时保暖还会引起风寒等症状出现。