白癫疯患者吃什么好-营养餐单推荐-饮食忌讳

　　白癫疯患者吃什么好

　　白癫疯，也叫白斑病，是一种常见的神经系统疾病，患者在发病期间会出现意识丧失、肢体抽搐等症状，给生活带来极大的不便。白癫疯患者应该注意饮食健康，营养均衡，以一些身体健康。本文就为大家介绍一些白癫疯患者可食用的食物。

　　一、营养餐单可选

　　高蛋白、低脂肪的鱼类和肉类

　　鲑鱼、鳟鱼、吞拿鱼等都是含有丰富Omega-3脂肪酸的鱼类，对改善血液循环、降低血脂、预防血栓生成等方面有很好的作用。瘦肉比如鸡胸肉、瘦牛肉等含有丰富的蛋白质，也可以作为高蛋白低脂肪的食品可选。

　　富含维生素和矿物质的水果蔬菜

　　草莓、覆盆子、蓝莓、西蓝花等都是含有丰富维生素和矿物质的食物，能够保护神经系统和增强免疫力。

　　黑色食物

　　黑豆、黑米、黑芝麻等都是黑色食物，含有丰富抗氧化物质，对增强身体免疫力很有帮助。

　　二、饮食忌讳

　　过量喝酒

　　饮酒可以导致神经系统兴奋，引起白斑发作。白癫疯患者应该避免过量饮酒，以免加重病情。

　　高糖、高脂肪食品

　　高糖和高脂肪食品会导致血糖、血脂成分异常，容易引发白斑发作。白癫疯患者应该避免这些食品。

　　含咖啡因的食品

　　含咖啡因的食品，如咖啡、茶、可乐等，可以对中枢神经系统产生兴奋作用，增加白斑发作的风险。白癫疯患者应该避免这些食品。

　　以上就是关于白癫疯患者饮食方面的介绍。我们建议白癫疯患者在平时的饮食中多选择营养均衡的食品，避免食用那些过于刺激神经系统的食物。在日常生活中，我们也要提高自我保护意识，注意避免一些潜在的危险因素的存在，保持身心健康。