自癜风能靠饮食自愈吗(白癜风吃什么能治好)

冬吃萝卜夏吃生姜也是很合适的白白们萝卜中含有各种微量元素，可诱导机体本身产生干扰素，具有防癌、抗癌作用，抗癌具有重大意义。另外，萝卜还具有健胃消食的功效。同时白癜风患病之后体内的微量元素也偏低，缺微量元素还可在萝卜中补充。此外，萝卜还具有清热解毒，健脾养胃和止咳化痰的功效。由于萝卜中B族维生素等能够促进胃液分泌，调节肠胃功能，所以具有促进消化的作用、有助于体内废物排泄的功能，有效地促进病人的新陈代谢功能，有助于白癜风的康复。

干果可作为零嘴食用坚果，是一种很有营养的原料，普遍富含微量元素，蛋白质等、和不饱和脂肪酸及其他组分，适量吃对白癜风患者健康有好处，能帮助人体进补、提高机体免疫力，有助于白癜风回复健康黄皮肤，但需注意，若吃得太多，同样有害，因此，坚果也是不可以食用的。

促进人体血液循环，促进水代谢利尿消肿作用，对改善水肿肥胖有帮助。中医认为白癜风的病机为血虚风燥、气血失和所致，因此要注重补肝肾、健脾益气，同时还要注意调畅情志，避免抑郁等因素对病情造成影响。就白癜风饮食方面而言，可适当食用薏米，这样排毒效果不错。薏米含有大量的不饱和脂肪酸和蛋白质以及多种氨基酸，具有利小便，清热除湿的功效。把薏米直接放入沸水中煮一下，加适量白糖，为了符合你的喜好，适用于白癜风患者。如果是煮过了就会有苦味，可以先把它放在冰箱里冷冻一会儿再食用。燕麦能减轻便秘，加大粪便的体积和水分，配合纤维，刺激肠胃蠕动，发挥通便排毒功效。

将蒸熟的燕麦制成汁液，作为饮料饮用，就是一个很好的办法。将燕麦洗净去皮后放入锅中煮至半熟即可，然后再加少量水或白砂糖搅拌均匀即成成品。搅打的时候可以添加苹果和葡萄干等其他的食物，这样的食物很有营养，促进排便，适合白癜风患者食用。在日常膳食中，可以适当补充一些富含钾离子、镁离子和钙离子的蔬菜，以增强皮肤免疫力。白癜风病人饮食有清热解毒，清热利湿，生津止渴等作用。如果出现口干口渴、口苦咽痛或小便黄赤等症状，可以用绿豆加水熬制后饮用，对治疗有帮助。多饮绿豆汤，对白癜风亦有食疗，绿豆汤对排毒消肿很有好处，不过煮得不易太久，避免有机酸及维生素被破坏，使其作用减弱，适用于白癜风患者。在此基础上再吃一些蔬菜水果，如菠菜、胡萝卜、芹菜等，可以起到补充微量元素的作用。同时还是白癜风的饮食要点。绿豆含有丰富的蛋白质和多种氨基酸。小米没有面筋，对肠道无刺激作用。绿豆含有大量的纤维素，可以促进胃肠蠕动。属温和纤维，易消化，因此宜搭配排毒餐。另外，小米还是治疗皮肤瘙痒的良药。小米粥是排毒的最佳选择、利尿及消肿、滋养，适用于白癜风患者。