合肥华夏医生裴海旭讲解：端午节用什么能预防白癜风复发

　　合肥华夏医生裴海旭讲解：端午节用什么能预防白癜风复发？端午节是中国重要的传统节日之一，其粽子，龙舟主题活动及风俗颇有特色。而且白癜风属于常见色素脱失性皮肤病之一，病因比较复杂，要防止白癜风反复发作还需从很多方面着手。

　　一、饮食是防止白癜风反复发作的主要原因之一
       粽子以糯米，红枣和豆沙为主要原料，糯米中含有丰富的维生素B族，蛋白质和脂肪，红枣中含有大量维生素C和胡萝卜素。这些成分可以帮助提高人体免疫力和皮肤抵抗力，进而帮助防止白癜风反复发作。另外，适当吃些瘦肉、鱼、蔬菜和水果，对防止白癜风的反复发作亦有一定的帮助。

　　二、保持心情舒畅也是防止白癜风反复发作的主要原因之一
       端午节，民间普遍开展赛龙舟和打陀螺的传统文化活动。这些活动可以增加人体运动量、改善人体血液循环、帮助减轻心理压力、保持心情舒畅。另外，和亲朋好友包粽子吃粽子赏花灯还能增添生活乐趣，帮助减轻心理压力，进而帮助防止白癜风反复发作。

　　三、要注意皮肤保护
       这也是防止白癜风反复发作的主要原因之一，端午节，一般人都要有赛龙舟和赏花灯的户外活动。这些活动易使肌肤暴露于阳光之下，加大了肌肤受到伤害的几率。所以，出门的时候要注意防晒、涂防晒霜或者穿防晒衣物来保护肌肤免受紫外线的侵害。另外，在生活当中还要注意对皮肤的防护，以免受创伤或者是刺激，防止白癜风的反复发作。

　　合肥华夏医生裴海旭讲解：端午节用什么能预防白癜风复发总之，端午节可适量吃粽子等传统美食，也可参与传统文化活动，运动锻炼及其他对身体有好处的运动。