时间:2023-03-24 来源:白癜风健康网
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平常要多吃含酪氨酸和矿物质。如豆类食品中富含色氨酸和赖氨酸,可使皮肤变得白嫩洁白。如肉类、动物肝脏、蛋类、奶类等、蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、蜗牛、蛤和其他贝壳类食物。
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