的脸上有白斑怎么回事啊（皮肤里白色的颗粒图）

莲藕含酚类物质，黏液蛋白等、黄酮类化合物与膳食纤维等，莲藕营养价值亦较高，日常适量吃一些藕，能增强免疫力、减轻牙龈出血，减轻衰老，稳定血糖，在此基础之上，莲藕还富含维生素类、钙、钾等营养成分，微量元素铁，这些营养物质亦。

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