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脸上有白白的一块是怎么办-白癜风
1. 什么是白癜风
白癜风是一种常见的色素沉着障碍性疾病，患者皮肤、黏膜等处出现明确的、随意分布的色素脱失，导致局部皮肤特别是手指、脚趾、耳朵等处出现白斑，其病因尚不一些清楚，与环境、遗传等因素有关，但是并非传染病。
2. 白癜风的危害
白癜风对生活和工作带来了严重影响，患者面临着的问题包括：自尊心受损、影响职业和学习、易感染、伴发其他疾病等。
3. 怎么治疗白癜风
一般来说，白癜风可采用激光、手术、药物等多种治疗方法，但是相较其他治疗，药物治疗无疑是更为可靠、起效的治疗白癜风的方法，常用的治疗药物包括：激素类药物、光敏性药物、免疫调节药物等。
4. 家庭护理
治疗白癜风不能依靠药物治疗，还需要家庭护理，具体方法如下：
* 饮食上应以营养丰富、清淡易消化的食物为主，忌食辛辣、刺激性食物；
* 外出时应做好防晒措施，穿戴遮阳帽、墨镜、手套等；
* 坚持锻炼身体，增强体质，提高免疫力，如散步、慢跑、游泳等；
* 减缓精神压力，保持心情舒畅。
5. 心理调节
患有白癜风的人需要积极心理调节，避免因病情影响到自信心和情绪。可以采取以下几种方法：
* 增强自信，多和家人、朋友交流，不要自卑寡言；
* 培养爱好，学习新知识，充实自己的生活；
* 学习适当的放松技巧，如瑜伽、音乐、阅读等；
* 保持良好的心态，积极面对病情，坚信恢复的希望。
白癜风虽然是一种常见的色素沉着障碍性疾病，但是只要及时治疗，注意家庭护理，并进行良好的心理调节，就可以使病情得到很好的控制，更好地融入生活。
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